Первый Машиностроительный Портал

Был на йога ретрите пару лет назад, очень необычный опыт. Главное – тишина, природа, минимум гаджетов и максимум внимания к себе. Хороший способ выдохнуть и перезагрузиться.

Я сам недавно впервые попробовал йога ретрит, и это реально мощная перезагрузка. По совету знакомых выбрал центр https://retrit.center – там всё организовано на высоком уровне. Уютное место в окружении природы, опытные инструкторы, тишина, никаких отвлекающих факторов. Полностью погружаешься в практику, плюс питание лёгкое и полезное. Даже за несколько дней почувствовал, как тело расслабилось, а голова очистилась. Если хочется вырваться из суеты и уделить время себе – это отличный вариант.